Este test, denominado 'índice de severidad del insomnio', lo usan muchos médicos para evaluar si una falta de sueño es puntual o se puede considerar ya un trastorno importante.
Conviene que respondas teniendo en cuenta las dos últimas semanas. El intervalo de puntuación es de 0 (la mínima que se puede obtener) a 28 (puntuación máxima).